1. Invent rules,set goals,pace yourself against a clock. 
   所以要创立规则，设定目标，让自己和时间赛跑。
2. Keep pace with sb. 
   与某人[某物]齐步前进，跟上某人[某物]
3. He mended his pace. 
   他加快了脚步。
4. Keep pace with sth. 
   与某人[某物]齐步前进，跟上某人[某物]
5. Soft pace go far. 
   宁静致远。

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